ときわチャレンジ講座

学ぶ、健康、料理など、様々な分野の講座を開講しています。お気軽にご参加ください。

令和6年度 冬期 講座では、「楽しく健康麻雀 初心者向け」「骨盤ヨガ」など、
52講座開講予定です。
ときわチャレンジ講座 令和6年度冬期 受講受付は、12月5日（木）より開始します。

なお、令和7年1月開始講座より、下記のように受講料を改定しますので
よろしくお願いいたします。
1回あたり　550円（税込）　⇒　660円（税込）
※受講料は講座回数分まとめてのお支払いになります。

講座一覧表はこちらです。

無料市民講座

専門家による市民向けの無料講座をお気軽に学びましょう！
皆様のご参加をお待ちしております。

不定期で講座を開講していますので、詳細は「広報みずなみ」でご確認ください。

自分と生き方を考える実践グループ 「らしく。」

「自分」と「生き方」について考えたい人のためのグループです。
居場所づくりや傾聴などに興味のある方は、ご参加ください。

• 居場所づくり
• 談話室
• 傾聴グループ学習会
• 養成講座

ときわシルバー講座

出会い！健康！若返り！楽しい老後のために！

• 健康サロン「よっちゃん体操」
• 健康サロン「しずちゃん体操」
• 社交ダンスサロン 
• コーラスサロン

うたごえ広場 「よろこび」

懐かしい唱歌や歌謡曲を歌って、楽しい時間を
すごしませんか。

• 開催日・参加方法